Как быстро похудеть к празднику? 10-ти дневная диета

[Герда]

Valenta
что интересно-а углеводов не просит, и правда, сразу во все тяжкие несет))) Сегодня утром пол чайной ложки меда к чаю съела, просто из-за того что на работе ум за разум заходит, мозг должен работать! А у меня сейчас состояние рассеяности полной)

[curly]

Герда, с шиповником осторожнее. Все-таки кислоты в нем много, зубы и желудок могут пострадать если много пить.

[Герда]

Да, точно, но я без фанатизма буду. Для зубов полезнее через соломинку пить или прополоскать потом рот водой. Ну а желудок... тут уж когда будет день шиповника-не буду делать сильно крепкого отвара.

[Герда]

Ой девочки, с утра стала на весы 55,1!!!!!!!!!!!!!! Но мне оказывается не надо три кг, надо больше! Мне не достаточно, надо еще убирать .. с живота , боков , бедер. Продолжаю сидеть на диете. Есть уже так жутко не хочется. Все-таки мы сами себя разбаловываем... Сегодня взяла один малюсенький кубик шоколада днем-и съела, просто чувствовала что реально "мозг" тормозит! Голова, кстати, вчера перестала болеть и сегодня тоже не болела.
Еще вот неприятный момент... диета белковая, сегодня я чувствую свои почки, думаю что я не ошибаюсь что это они, потягивает в районе поясницы. Нагрузила я их видимо, вот тут я не знаю, как правильнее быть, то ли пить еще больше надо, то ли наоборот не надо.

[Valenta]

Ой девочки, с утра стала на весы 55,1!!!!!!!!!!!!!! Но мне оказывается не надо три кг, надо больше! Мне не достаточно, надо еще убирать .. с живота , боков , бедер. Продолжаю сидеть на диете. Есть уже так жутко не хочется. Все-таки мы сами себя разбаловываем... Сегодня взяла один малюсенький кубик шоколада днем-и съела, просто чувствовала что реально "мозг" тормозит! Голова, кстати, вчера перестала болеть и сегодня тоже не болела.
Еще вот неприятный момент... диета белковая, сегодня я чувствую свои почки, думаю что я не ошибаюсь что это они, потягивает в районе поясницы. Нагрузила я их видимо, вот тут я не знаю, как правильнее быть, то ли пить еще больше надо, то ли наоборот не надо.

Ну там же есть и картошка, и фрукты. А воду мне кажется лучше пить, на кремлевской белковой диете вообще жажда постоянно.

[Герда]

да-да, к счастью завтра картошка, дам почкам передых и снова за мясо)) Это первые четыре дня получается белком загружаюсь, а потом уже чередование идет.
Я хотела уже местами поменять дни, но потом решила что не спроста именно так все расположено, не стоит отклоняться. Вот как буду выходить с диеты, тогда уж и буду экспериментировать)

[Trudi]

Вот так всегда затягивает, чем больше худеешь, тем больше хочется)))
Вещи смотри все велики станут.. Придется гардероб менять

[Герда]

Trudi
не станут)), я много хороших вещей покупала когда как раз таки 53 кг весила. А ради пиджака дольче габбаны, вообще худела, купила xs зимой, и к весне перестала кушать хлеб, картошку и сладкое , за два месяца схуднула и носила свой пиджак.. Это три года назад было((( А так вещи многие , особенно пальто просто стали на мне внатяг, что конечно не удобно, так что из тех вещей что мне сейчас хорошо-их не много, пожертвую ими. На той неделе на мне сапоги не застегнулись Делманы, вот тоже меня ужаснуло и это. А они дорогие были , и кожаные (а то у меня замши полно, а кожи почти и нет) и в отличном состоянии, так как обувь меняю часто, то сносу ей нет. Жалко стало очень, они специально под меня ушивались, и понятное дело, что раз не застегиваются- заплывать уже я начинала по всем местам..Так что , надо уже было давно за себя взяться.
Вчера после мяска куриного плюсанулось к вечеру 500 грамм. А с утра гляжу-54,7 уже, то есть и плюс 500 ушло и еще 400, просто за ночь испарились! %()

[Valenta]

Герда
Это курица, которая еще не переварилась 500гр дала.Я по утрам только взвешиваюсь.Это правильно Вы спохватились, я тоже было дело расслабилась на 4кг, тяжеловато сбрасывать было.

[Герда]

А я и утром и вечером)) динамику интересно смотреть.
ну сегодня картошка -жесть, у курицы хоть какая-то сочность! я на завтрак просто отварила. На обед и ужин в мундирах запеку...

[Trudi]

Классно!! Осталось 1,5 кг скинуть и будешь 53)) Ты меня вдохновляешь [kolobok_addon_give_heart.gif]
Блин но у меня как раз вещи все даже свободны чуть, а платья, которые я накупила так вообще свободненько и так.. Жалко если похудею и пальтишко москино, оно теперь самое любимое Как же я с такой красотой расстанусь висеть на мне будет((( И пуховики щас придут все в размере Л, хотя я думаю они мне и так велики будут((
ЗЫ. Ты успела положить деньги на баланс? Я вчера положила, посылка на упаковке висит...

[Герда]

спасибо!
Да с вещами жалко расставаться, вообще с теми ценами что были, можно себе и размерный ряд позволить держать , ну не весь, а два точно..)
Нет ,не положила, зачем -то послушалась мужа, он сказал что б не дергалась, а то вдруг упадет еще . Но у меня нет времени ждать, вторник-среда буду консолидировать, туфельки одни там дождаться хочу.

сегодня я себя , кстати, как-то бодро чувствую целый день, хотя картоху есть- ну прям вообще тяжко.

[Trudi]

Герда, как успехи?

[Герда]

Trudi
очень странные))
день сурка, вес держится. сегодня утром 54,5. Причем, вчера днем взвесилась, вода, еда... все до 55,5 доходит... за ночь опять 54,5.
Сегодня овощи, простите за подробности..(думаю может они протолкнут мою курицу -картоху и вчерашнее мясо.)

[Wirta]

Герда
Молодец ты какая... у меня даже до 55 ни разу не снизилось... 56,8 - минимальный в последнее время был... А вот после праздников - опять 59 ...