Сегодня только прочла в юморе такую диету:
Очень эффективная диета - неделю каждый день принимать по 3 стакана кефира.. вилкой
Диеты
- Alya
- SUPER PROFESSIONAL
- Сообщения: 4610
- Зарегистрирован: 02 сен 2011, 05:13
- Благодарил (а): 106 раз
- Поблагодарили: 428 раз
Бонус 5$ за регистрацию+кеш-бек за Ваши покупки
EBATES на русском!
TOPCASHBACK
Супер распродажи MyHabit VENTE-PRIVEE
Ешьте больше сухофруктов ! Если перед вами стоит цель – сбросить вес и очистить свой организм от скопившихся шлаков, токсинов и застойных явления, то диета из сухофруктов станет для вас лучшим решением проблемы.
- Герда
- Администратор
- Сообщения: 12631
- Зарегистрирован: 05 апр 2011, 19:02
- Благодарил (а): 1375 раз
- Поблагодарили: 1626 раз
Ох, мне актуально сейчас про диеты....
До 21 декабря нужно в идеале 4 кг скинуть, ну хотя бы три. Не знаю реально ли ...Это аж по килограмму в неделю.
Честно сказать в жесткие ограничения не верю- может результат и на лицо, но себя нужно постоянно держать "в рамках"! Иначе потом вдвойне прибавится.
А что там за гречневая диета?
До 21 декабря нужно в идеале 4 кг скинуть, ну хотя бы три. Не знаю реально ли ...Это аж по килограмму в неделю.
Честно сказать в жесткие ограничения не верю- может результат и на лицо, но себя нужно постоянно держать "в рамках"! Иначе потом вдвойне прибавится.
А что там за гречневая диета?
Cash back от покупок в магазинах США: 5$ - extrabux.com,
http://www.mrrebates.com?refid=674767
Cash back от покупок в магазинах РФ и не только cash4brands при регистрации дополнительный бонус 40% к кешбеку на 2 недели
http://www.mrrebates.com?refid=674767
Cash back от покупок в магазинах РФ и не только cash4brands при регистрации дополнительный бонус 40% к кешбеку на 2 недели
- Герда
- Администратор
- Сообщения: 12631
- Зарегистрирован: 05 апр 2011, 19:02
- Благодарил (а): 1375 раз
- Поблагодарили: 1626 раз
%() с вечера запарила стакан гречки кипятком (2 стакана) Банку закутала полотенцем. На утро в банке была рассыпчатая красивая гречка. Но без соли -это жесть! Сегодня почти просидела на гречке...(два яблока запеченных съела и кофе сладкий пила) ..Конечно гречку уже ненавижу Но по ходу отсутствие соли уже дает себя знать, минус 500 грамм за день))
Cash back от покупок в магазинах США: 5$ - extrabux.com,
http://www.mrrebates.com?refid=674767
Cash back от покупок в магазинах РФ и не только cash4brands при регистрации дополнительный бонус 40% к кешбеку на 2 недели
http://www.mrrebates.com?refid=674767
Cash back от покупок в магазинах РФ и не только cash4brands при регистрации дополнительный бонус 40% к кешбеку на 2 недели
-
- Specialist
- Сообщения: 140
- Зарегистрирован: 15 ноя 2012, 06:40
- Благодарил (а): 17 раз
- Поблагодарили: 2 раза
Герда, мне говорили про такую диету, но она опасна тем что калий вымывает из организма. так что не засиживайтесь-сердечко пошаливать начнет. Я к примеру когда надо перестаю есть сладкое и хлеб. Это конечно долго-но в течении трех недель начинает уходить вес. Хлебцы еще ем вместо хлеба.. И на работу начинаю ходить пешком-вот тогда вообще в куче результаты видны !!
Как то жестко так, девочки у вас стальная воля 0_О Я вот по Дюкану худею, уходит вес хорошо. И беспокойства по поводу балансов витаминов и микроэлементов нет.Римма писал(а):Герда, мне говорили про такую диету, но она опасна тем что калий вымывает из организма. так что не засиживайтесь-сердечко пошаливать начнет. Я к примеру когда надо перестаю есть сладкое и хлеб. Это конечно долго-но в течении трех недель начинает уходить вес. Хлебцы еще ем вместо хлеба.. И на работу начинаю ходить пешком-вот тогда вообще в куче результаты видны !!
- Alya
- SUPER PROFESSIONAL
- Сообщения: 4610
- Зарегистрирован: 02 сен 2011, 05:13
- Благодарил (а): 106 раз
- Поблагодарили: 428 раз
Что это за диетка, поделитесь.. а то много слышала про неё, а толком не знаю.Annet писал(а): Как то жестко так, девочки у вас стальная воля 0_О Я вот по Дюкану худею, уходит вес хорошо. И беспокойства по поводу балансов витаминов и микроэлементов нет.
Бонус 5$ за регистрацию+кеш-бек за Ваши покупки
EBATES на русском!
TOPCASHBACK
Супер распродажи MyHabit VENTE-PRIVEE
- Alya
- SUPER PROFESSIONAL
- Сообщения: 4610
- Зарегистрирован: 02 сен 2011, 05:13
- Благодарил (а): 106 раз
- Поблагодарили: 428 раз
Вот нашла табличку совместимости продуктов, может кому пригодится при диете
Бонус 5$ за регистрацию+кеш-бек за Ваши покупки
EBATES на русском!
TOPCASHBACK
Супер распродажи MyHabit VENTE-PRIVEE
А я вот против всех этих диет! Они очень вредно сказываются на организме...Считаю, что просто нужно научиться рационально и полноценно питаться. И еще не есть после шести...